Come cambia il nostro corpo andando in MTB
Fare attività fisica è importantissimo per mantenere il nostro corpo in ottima forma, rilassarsi e scaricare tensioni e stress. Tutte
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Salute e allenamento
Tutto sulla salute del ciclista e sull’allenamento.
I piani nutrizionali, gli infortuni ed i problemi di salute in cui può incorrere un ciclista e come risolverli.
E ancora, tutto sull’allenamento del ciclista: come migliorare le proprie performance e descrizioni sugli allenamenti